单品评测 · 怎么选不踩坑

红光仪我用了半年才敢写：5 款横评，有一款真翻车了

红光仪这东西，从几十块的 LED 腰带到大几千的医用烤灯，跨度大到让人懵。我用了半年，测了 5 款，从 80 块的护腕带聊到 2799 的健发仪。结论有点反直觉：最贵的未必最好，但便宜的也真不能买。本文不堆参数，只聊真实体验——哪款能改善膝盖疼、哪款治鼻炎还行、哪款买了就吃灰，全在这了。