选购指南 · 怎么选不踩坑

红光仪到底是不是智商税？花冤枉钱之前先看这篇

红光仪从几十到几千都有，很多人买回去就吃灰。这篇不堆参数，直接告诉你什么情况真需要、什么情况纯浪费。按预算和场景给了7款推荐，从168元的理疗腰带到2000+的家用医用灯都覆盖了。重点说了3个最容易踩坑的地方：波长不对、功率虚标、买了用不上。最后附了4个你搜过但没人说的真实问题，比如“医院同款能不能自己买回家用”和“几百块和几千块到底差多少”。